5000 pas en km : Convertissez votre activité physique en distance parcourue

Marche et santé : évaluer votre activité physique

Marcher est l’une des formes d’exercice les plus accessibles et bénéfiques pour la santé. Mais combien de kilomètres représente réellement une balade de 5000 pas ? Cette question intrigue beaucoup de personnes …

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