Suppléments quotidiens : bénéfique pour la santé ? Voici les réponses

Prendre une multivitamine chaque matin ne garantit pas une meilleure santé. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire, la surconsommation de suppléments peut entraîner des effets indésirables, notamment des déséquilibres nutritionnels. Pourtant, plus de 40 % des Français déclarent en consommer …

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