Consulter un psychologue en ligne face aux angoisses nocturnes

Aussi connue sous le nom de détresse nocturne, l’anxiété nocturne se produit souvent lorsqu’une personne est obsédée par un évènement ou lorsqu’elle s’inquiète trop. La personne se sent anxieuse toute la nuit et finit par avoir du mal à dormir. Résultat, la journée est encore plus stressante et l’anxiété s’intensifie au fil du temps. Dans certains cas, l’intervention d’un psychologue …

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