Aplatir son ventre en courant : les bienfaits de la course à pied

260 millions d’êtres humains courent chaque semaine, et la plupart ne verront jamais leurs abdominaux. Cette statistique n’a rien d’un verdict, mais elle bouscule les idées reçues sur l’efficacité de la course à pied pour aplatir un ventre récalcitrant.

Les …

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