Poids idéal femme 70 ans : comment calculer pour rester en forme ?

À 70 ans, le thermomètre du « poids idéal » ne se lit plus comme à 30 ou 50 ans. Les seuils standards, ceux qui s’appliquent tout au long de la vie adulte, glissent ici vers une autre réalité. Un chiffre sur la balance, qui semblerait trop élevé pour une quarantaine, peut devenir un allié précieux face aux ennuis de …

The post Poids idéal femme 70 ans : comment calculer pour rester en forme ? appeared first on Blog Seniors.

A lire en complément : Stimuler une femme de 70 ans : conseils et pratique adaptée