Pratiquer le yoga : quel âge idéal pour commencer ?

Chaque année, des milliers d’enfants découvrent le yoga dans des écoles, des clubs ou lors d’ateliers spécialisés. Pourtant, les recommandations varient d’un professionnel à l’autre : certains instructeurs acceptent les enfants dès 3 ans, d’autres préfèrent attendre l’âge de 7 …

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