Catégorie : Santé

Perdre rapidement plusieurs kilos en supprimant des groupes entiers d’aliments n’améliore pas systématiquement la santé. Certaines méthodes restrictives, pourtant populaires, fragilisent l’organisme et augmentent le risque de reprise de poids.

Un même symptôme peut relever d’une réaction banale ou trahir un dérèglement immunitaire persistant. Certaines manifestations passent inaperçues pendant des années, tandis que d’autres produisent des conséquences rapides et inattendues.

Un adulte sur trois déclare souffrir de troubles du sommeil en période de stress élevé, selon l’Inserm. L’hormone du stress, le cortisol, perturbe la production de mélatonine, l’hormone du sommeil.

En une minute, le rythme cardiaque et la tension artérielle peuvent déjà montrer des signes de ralentissement. Les neuroscientifiques observent une réduction mesurable du stress, même lors d’interruptions très brèves,

Un chiffre surprend d’emblée : d’un opticien à l’autre, dans le 9ème arrondissement de Marseille, la même monture peut s’accompagner de délais, de services et d’exigences radicalement différents. Ici, certains

2,7 millions de Français vivent chaque année une intervention sur leurs varices. Pas de calendrier universel : la reprise de la marche se joue à la carte, selon l’opération subie

L’exposition quotidienne à des particules fines et à des agents irritants compromet le fonctionnement optimal des voies respiratoires. Certaines pratiques naturelles, validées par des études scientifiques, contribuent à l’élimination des

La statistique claque comme un avertissement : la production de collagène décroît de 1 % par an dès l’âge de 25 ans, pendant que les premières ridules s’invitent discrètement avant

L’application de chaleur aggrave certaines inflammations vertébrales, tandis que le froid retarde la cicatrisation des contractures musculaires. Pourtant, la confusion persiste dans les recommandations, même parmi les professionnels. Il existe

Un équilibre physiologique parfait ne garantit pas l’absence de stress chronique ou de mal-être persistant. Certaines populations, malgré l’accès à des soins médicaux avancés, affichent des taux élevés d’insatisfaction et

L’exercice de la psychologie ne se limite pas à l’écoute en cabinet. La législation impose un diplôme universitaire spécifique, mais certaines fonctions s’ouvrent aussi à des titulaires de diplômes apparentés

Un silence prolongé au chevet d’un patient en fin de vie peut être interprété comme une absence d’attention. Pourtant, la communication ne se limite pas aux mots. Certaines consignes institutionnelles

Un examen d’IRM peut révéler des anomalies sans lien direct avec les symptômes du patient. Les résultats sont parfois interprétés différemment selon le radiologue ou le contexte clinique. Un compte-rendu

1,6 %. Voilà la proportion de naissances gémellaires en France, une statistique qui cache des écarts vertigineux d’un pays à l’autre et même d’une famille à l’autre. Certaines lignées semblent

Certains médicaments en vente libre, réputés anodins, figurent pourtant sur la liste des substances à bannir dès les premières semaines de grossesse. Les régimes restrictifs, adoptés pour retrouver la ligne,

Sept heures, c’est le chiffre qui circule partout : recommandations officielles, conseils de médecins, promesses d’applications de bien-être. Mais la réalité du sommeil ne se laisse pas enfermer dans une

24 000 appels déjà traités en à peine quelques semaines d’existence : le 3677 n’a pas attendu pour s’imposer comme le numéro de référence contre la maltraitance animale. Sur tout

Un visage lisse à 50 ans ne garantit rien : ailleurs, la peau se ride à 35, l’énergie s’étiole, la mémoire flanche. Les statistiques s’en mêlent, les habitudes s’enracinent, et

La réglementation canadienne interdit l’ajout de tout ingrédient autre que la sève d’érable dans l’élaboration du sirop d’érable pur. Pourtant, certains produits commercialisés sous cette appellation contiennent des additifs ou

Des statistiques froides pourraient laisser croire que la reconnaissance du handicap en France n’est qu’une affaire de cases à cocher sur un formulaire. Pourtant, derrière chaque chiffre, il y a

Personne n’a jamais regretté de mesurer 1,57 m au moment de choisir un ballon d’accouchement. Pourtant, ignorer ce détail, c’est prendre le risque d’un accessoire mal adapté, à la fois

Environ 20 % des jeunes déclarent ressentir une solitude persistante, selon les dernières enquêtes de santé publique. Pourtant, des études récentes démontrent que ceux qui entretiennent des relations sociales solides

En France, près de 900 000 actes de médecine esthétique sont réalisés chaque année, selon les dernières données de la Société Française des Chirurgiens Esthétiques Plasticiens. Le recours à ces

1 personne sur 4 garde des douleurs au dos malgré l’ordonnance et les anti-inflammatoires. Les exercices ostéopathiques, eux, s’invitent désormais dans les recommandations médicales pour compléter la prise en charge.

Trouver de l’Hyper Mass à des prix avantageux : votre solution pour une prise de masse optimale Le marché français des compléments alimentaires a généré 2,9 milliards d’euros en 2024

8 à 10 % seulement. C’est la proportion d’étudiants qui franchissent la première année de médecine pour accéder à la suivante en France. Et dans certains hôpitaux, les gardes de

Une simple pression sur la peau déclenche une cascade de signaux électriques qui voyagent jusqu’au cerveau. Certains neurotransmetteurs, comme la sérotonine ou l’ocytocine, voient alors leur concentration modifiée de façon

78 % : c’est la part écrasante de l’azote dans l’air que nous respirons, et pourtant, il reste spectateur du grand théâtre de la combustion. Ce n’est qu’une fraction bien

Une prise de sang peut bouleverser vos certitudes. Vous n’avez pas touché à un verre depuis des mois, et pourtant, les résultats affichent des Gamma GT bien au-dessus de la

Moins de 10 % des personnes âgées reçoivent des traitements alignés sur leurs priorités de vie, selon une étude menée en 2023 par le JAMA Internal Medicine. Les protocoles standards,

Six femmes sur dix constatent une persistance de la graisse abdominale au-delà de six mois après l’accouchement, selon l’Inserm. Les fluctuations hormonales, la rétention d’eau et la distension des muscles

Près de 60 % des hospitalisations après 75 ans aboutissent à une complication évitable. Malgré la progression des outils d’évaluation, moins d’un quart des structures médicales appliquent systématiquement les recommandations

Un prélèvement d’ADN suffit désormais à identifier des milliers de caractéristiques cellulaires en quelques heures. Les algorithmes de séquençage multiplient les points de comparaison, dépassant les limites des techniques manuelles.

Un chiffre brut : près de 40 % des adultes déclarent ressentir des fringales en soirée, même après un repas complet. Ce n’est pas un caprice. C’est un phénomène réel,

10, 15, puis 20 kilos perdus… et soudain, plus rien ne bouge. Le chiffre sur la balance s’immobilise, la motivation chancelle, la frustration s’installe. Derrière ce scénario, il n’y a

Chaque année, près de 750 000 patients contractent une infection lors d’un séjour à l’hôpital ou dans un établissement de soins en France. Malgré des protocoles stricts et des mesures

Un même virus peut provoquer des manifestations très différentes selon l’âge, l’état de santé ou les défenses immunitaires. Certains signes restent pourtant remarquablement fréquents, indépendamment du type de virus impliqué.

Un seul verre d’alcool, même en tout début de grossesse, peut suffire à entraîner des complications pour le développement du fœtus. Selon les autorités sanitaires, aucune quantité d’alcool n’est considérée

Près de trois quarts des naissances en France se produisent entre 18 heures et 6 heures du matin, selon les données de Santé publique France. Ce phénomène persiste, malgré les

Une statistique brute, sans détour : environ une personne sur cinq connaîtra un trouble anxieux au fil de son existence, d’après l’OMS. Les médicaments n’ont plus le monopole du traitement.

Le col du fémur présente une vulnérabilité structurelle unique, responsable de la majorité des fractures graves chez l’adulte après 60 ans. Cette faiblesse s’explique par une densité minérale naturellement inférieure

Quatre semaines. C’est parfois la mince frontière entre une protection solide et une immunité bancale. Derrière les chiffres qui encadrent la vaccination, il y a des choix scientifiques, des ajustements

Un stress aigu peut déclencher un syndrome cardiaque mimant l’infarctus, connu sous le nom de « syndrome du cœur brisé ». Cette condition, reconnue par la médecine depuis les années

360 jours, 3 ans, un labyrinthe de règles : l’arrêt maladie n’a rien d’une formalité administrative. Il s’inscrit dans une mécanique précise, où chaque statut, chaque pathologie, chaque employeur façonne

Huit heures d’immobilité quotidienne ne pèsent pas que sur l’horloge : elles entravent le cœur, les vaisseaux et le cerveau, quelle que soit l’assiduité au sport. Les recommandations mondiales sont

Les maladies non infectieuses emportent chaque année plus de 70 % des vies sur la planète. Ce fléau ne fait aucune distinction, balayant les frontières, les générations et les milieux

Un chiffre ne raconte jamais toute l’histoire. L’IMC, ce petit calcul devenu la boussole de la santé pondérale, ignore tout de la manière dont le corps se sculpte sous la

Un cycle menstruel irrégulier ne réduit pas nécessairement les chances de concevoir, contrairement à une croyance répandue. Certaines études relèvent qu’un tiers des couples met plus d’un an à obtenir

Plus de la moitié des grossesses gémellaires aboutissent à une naissance prématurée, bien au-delà des statistiques liées à une grossesse unique. Les contractions s’invitent plus tôt, avec des caractéristiques qui

En France, 34 maladies font l’objet d’une déclaration obligatoire auprès des autorités sanitaires. Une personne atteinte de rougeole ou de tuberculose ne peut pas fréquenter d’établissement collectif tant que le

Un chiffre brut : 170 millions de personnes touchées dans le monde chaque année. Derrière ce nombre, la trichomonase s’impose comme la seule infection sexuellement transmissible fréquemment liée à cette

La fièvre n’indique pas toujours une infection grave, mais certains signes associés imposent une vigilance accrue. Le même symptôme peut signaler des causes très différentes selon l’âge, les antécédents ou

Le Code de la santé publique encadre strictement les actes des opticiens, subordonnant la délivrance de verres correcteurs à une prescription médicale. Pourtant, dans certains cas, une adaptation de l’ordonnance

11 % des femmes enceintes déclarent avoir réduit leur consommation de fruits par crainte de complications. Pourtant, peu savent que certains fruits, consommés au mauvais moment ou sous une forme

Un chiffre froid : près de 80 % des femmes enceintes ressentent des douleurs musculo-squelettiques à un moment ou un autre de leur grossesse. Ce n’est pas un hasard. Le

Un micro-organisme pathogène peut appartenir à plusieurs groupes de classification en fonction de son mode de transmission ou de sa capacité d’adaptation. Certaines maladies infectieuses persistent dans une population sans

Le chiffre frappe : 80 maladies auto-immunes recensées en France, et pourtant le cancer n’en fait pas partie. Des cellules censées nous défendre peuvent, selon le contexte, devenir l’allié du

Un chiffre brut : en France, le calendrier vaccinal impose onze injections avant deux ans. L’empilement peut surprendre, parfois inquiéter. Pourtant, derrière cette mécanique, chaque combinaison d’injections répond à des

Début 2025, une mutation du SARS-CoV-2 a bouleversé la donne dans plusieurs pays d’Europe et d’Amérique du Nord. Cette nouvelle version du virus ne provoque pas forcément plus de formes

Un accouchement à 32 semaines présente souvent un meilleur pronostic qu’à 36 semaines, malgré l’écart de quatre semaines seulement. Les équipes médicales redoutent davantage certains risques à huit mois qu’à